تعاریف و اصطلاحات

چگونه نه بگوییم؟ ، چگونه نه گفتن را بیاموزیم؟

چگونه نه بگوییم؟ ، چگونه نه گفتن را بیاموزیم؟

مهارت نه گفتن یکی از مهارت های اساسی سلامت روان است. این موضوع بسیار مهم است که بدانیم چرا، چگونه و کجا جواب نه بگوییم. فردی که بتواند به هر کدام از این پرسش ها جواب درستی دهد از سلامت روانی طبیعی و خوبی برخوردار است.

4 مرداد 1399
تعداد: (61)