روانشناسی

آیا منیزیوم و ویتامین D3 می توانند اضطراب شما را رفع نمایند؟

آیا منیزیوم و ویتامین D3 می توانند اضطراب شما را رفع نمایند؟

اخیرا ویدئوهایی در رسانه های اجتماعی فراگیر یا وایرال شده اند که مدعی هستند که مصرف چند مکمل های منیزیوم و ویتامین D3 می تواند به تسکین اضطراب یاری کند.

29 شهریور 1402
هتل های سلف سرویس مشهد

هتل های سلف سرویس مشهد

خبرنگاران: در هتل های سلف سرویس مشهد ، سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام به صورت رایگان سرو می شوند و هزینه آن جزئی از هزینه کلی هتل محسوب می گردد.

10 خرداد 1402
بند انداز برقی چیست؛ مزایا، معایب و روش استفاده از آن

بند انداز برقی چیست؛ مزایا، معایب و روش استفاده از آن

بند انداختن یکی از قدیمی ترین روش هایی است که افراد مختلف از آن برای از بین بردن موهای زائد صورت استفاده می کردند و هنوز هم در بین بسیاری ها مرسوم است. اما برخلاف چندین سال قبل، این روزها در بسیاری از سالن های زیبایی و حتی خانه ها، دیگر بند انداختن به شکل...

26 فروردین 1402
مهمترین روش های مراقبت از نوزاد و اهمیت تغذیه و خواب برای رشد او

مهمترین روش های مراقبت از نوزاد و اهمیت تغذیه و خواب برای رشد او

در ابتدای زندگی نوزاد باید به تغذیه و سلامت او توجه ویژه ای گردد تا نوزاد به خوبی رشد کند چرا که مراقبت از نوزاد از بدو تولد در تمام طول زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد. از این رو دانستن روش های مراقبت از نوزادان و تغذیه سالم آن ها مهم است.

8 اسفند 1401
چند راه حل برای داشتن خواب راحت شبانه

چند راه حل برای داشتن خواب راحت شبانه

حتما برایتان پیش آمده که در تخت خواب هستید و آماده برای خواب اما خواب به چشمتان نمی آید.

5 بهمن 1401
اثر جنگ ویتنام در لائوس، تجربه زندگی با استرس دائمی (تور ویتنام)

اثر جنگ ویتنام در لائوس، تجربه زندگی با استرس دائمی (تور ویتنام)

جنگ ویتنام 40 سال پیش تمام شد اما میراث مرگباری مخصوصا در لائوس برجای گذاشت. ارتش آمریکا حین جنگ بین سال های 1964 تا 1973 بالغ بر 2 میلیون بمب بر سر این کشور خالی کرد که لائوس را به کشوری که بیشترین بمب را دریافت نموده، تبدیل نموده است. بیشتر از 580000 عملیات بمب...

13 دی 1401
این تخت خواب هوشمند سن و سلامتی کاربران را رصد می نماید

این تخت خواب هوشمند سن و سلامتی کاربران را رصد می نماید

تختخواب هوشمند و تازه موسوم به اسلیپ نامبر 360، با افزایش سن، سلامت کاربر، هنگام خواب را نظارت می نماید و بهبود می بخشد.

2 دی 1401
برترین پارک های آبی استانبول

برترین پارک های آبی استانبول

گرچه استانبول چیزی از جاذبه های گردشگری کم ندارد و کاخ ها، مساجد، مراکز خرید و سواحل آن به تنهایی چنان جذابیتی دارند که هر شخصی بخواهد یک بار هم که شده به این شهر سفر کند، اما پارک های آبی بزرگ و مجهز آن در تابستان لذت سفر را چندین برابر می نمایند. این شهر...

23 آذر 1401
پنج شنبه های کتاب در فرهنگسرای اندیشه

پنج شنبه های کتاب در فرهنگسرای اندیشه

ویژه برنامه دورهمی کتاب با هدف ترویج فرهنگ کتابخوانی، پنج شنبه ها در کتابخانه فرهنگسرای اندیشه برگزار می گردد.

19 آبان 1401
ساپینتو: گفتند جریمه نمی شوید، ولی محرومیت دادند!

ساپینتو: گفتند جریمه نمی شوید، ولی محرومیت دادند!

سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: دوست دارم همه تیم های مثل سپاهان و پرسپولیس بازی نمایند، ولی من تا به حال فوتبال خوب از آن ها ندیده ام.

5 آبان 1401
چطور دمای کیسه خواب را تنظیم کنیم؟

چطور دمای کیسه خواب را تنظیم کنیم؟

یکی از تجهیزات ضروری سفرهای طبیعتگردی داشتن یک کیسه خواب مناسب است. خواب راحت در شب باعث می گردد که فردای آن شب انرژی لازم برای فعالیت های طبیعتگردی یا کوهپیمایی را داشته باشید. روی همه کیسه خوابها، اعدادی درج شده که هر کدام مفهوم خاصی دارند. بخشی از این...

31 شهریور 1401
باغ وحشی در جهنم

باغ وحشی در جهنم

یک سال پس از بسته شدن باغ وحش بوینس آیرس در آرژانتین و انتقال آن به پارکی به نام پارک محیط زیست (Eco Parque) صدها حیوان پشت میله ها مانده اند و در جهنمی پرآشوب و پر سروصدا زندگی می نمایند.

17 مرداد 1401
7 شایعه و حقیقت در خصوص هواپیما

7 شایعه و حقیقت در خصوص هواپیما

بین مردم حقایق و شایعاتی در خصوص پرواز هواپیما وجود دارد که رایج شده است. شما هم ممکن است برخی از آنها را شنیده و باور نموده باشید. شما اگر اهل سفر هوایی و خرید بلیط هواپیما باشید حتما به این داستانها برخورد نموده اید. کدام یک از آنها درست و کدام شایعه است؟...

15 مرداد 1401
5 اشتباه ورزشی رایج که از سالم پیر شدن جلوگیری می نمایند

5 اشتباه ورزشی رایج که از سالم پیر شدن جلوگیری می نمایند

همه ما بارها شنیده ایم که ورزش منظم برای سلامتی مفید است. ورزش نقش مهمی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد، قلب و گردش خون را تقویت می نماید و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، عملکرد هورمون انسولین را بهبود می بخشد و قند خون را تنظیم می نماید...

9 مرداد 1401
ناسا چگونه روز پی را جشن می گیرد؟

ناسا چگونه روز پی را جشن می گیرد؟

امروز 14 مارس (3.14) به عنوان روز پی (π) شناخته می گردد و به همین مناسبت ناسا هم برنامه های متنوعی را تدارک دیده است.

14 خرداد 1401
فارس من، مسائل انتخاب واحد دانشجویان و پاسخ دانشگاه آزاد

فارس من، مسائل انتخاب واحد دانشجویان و پاسخ دانشگاه آزاد

دانشجویان دانشگاه آزاد با اشاره به مسائل سامانه آموزشیار برای انتخاب واحد، خواهان رسیدگی مسئولان شدند، دانشگاه آزاد برای حل مسائل، زمانبندی انتخاب واحد دانشجویان را به 5 نوبت تقسیم کرد.

10 اردیبهشت 1401
تور ترکیه ارزان: معرفی هتل 5 ستاره الیت ورلد در وان ترکیه

تور ترکیه ارزان: معرفی هتل 5 ستاره الیت ورلد در وان ترکیه

هتل الیت ورلد وان یکی از معروف ترین هتل های لوکس و 5 ستاره شهر توریستی وان در ترکیه است. طراحی این هتل ترکیبی از معماری نئوکلاسیک است که با استفاده از شاخصه های طراحی مجلل و کاخ مانندش به همراه خدمات و امکانات مختلف، یک اقامتگاه مجلل و پر امکانات را برای...

9 اردیبهشت 1401
طراحی خانه ویلایی کوچک: واکنش جالب یک توله خرس در باغ وحش روسیه

طراحی خانه ویلایی کوچک: واکنش جالب یک توله خرس در باغ وحش روسیه

شیلکا بچه خرس قطبی 4 ماهه ای است که در باغ وحش نووسیبریسک روسیه نگهداری می گردد. این توله خرس پس از بیدار شدن، با حرکاتی شبیه یوگا به ریلکسیشن می پرداخت و رفتار دوست داشتنی اش به وسیله عکاس جوانی ثبت شد.

26 بهمن 1400
سرمربی تراکتور: می توانستیم گل های بیشتری به نفت مسجد سلیمان بزنیم

سرمربی تراکتور: می توانستیم گل های بیشتری به نفت مسجد سلیمان بزنیم

سولدو سرمربی تیم فوتبال تراکتور درباره پیروزی برابر تیم نفت مسجد سلیمان توضیحاتی را بیان نمود.

20 بهمن 1400
عنایتی: همه دیدند در آزادی از پرسپولیس جلو بودیم، به احترام گل محمدی خودم را کنترل کردم

عنایتی: همه دیدند در آزادی از پرسپولیس جلو بودیم، به احترام گل محمدی خودم را کنترل کردم

سرمربی طرفدار می گوید تیمش تا دقیقه 92 با نتیحه 2 بر یک از پرسپولیس جلو بود و اگر خود باوری لازم را داشته باشند، پیروز خواهند شد.

14 بهمن 1400
تعداد: (73)