روانشناسی
وِیژگی های یک همسفر خوب چیست؟
ده نکته ای که در ادامه مطلب آمده می تواند شما را به همراه بهتری در سفر تبدیل کند. اگر با دوستانتان به سفر می روید این مقاله را از دست ندهید. با خبرنگاران همراه باشید.
روستا دنیا نما گلستان، گلستانی در میان ابرها
اقیانوس ابر را هر جای ایران نمی گردد دید و اگر مثل من یکبار با این پدیده طبیعی روبه رو شده باشید، باز هم دلتان می خواهد دست دراز کنید تا ابرها را بگیرید. ییلاقی هست در استان گلستان که از حدود 10 صبح تا غروب خورشید، پدیده اقیانوس ابر در آن دیده می گردد. بلندای...
تجربه زندگی در بهشت قبل از مرگ سفر به دهکده Giethoorn هلند
دهکده گیتورن هلنددر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره دهکده گیتورن هلند که معروف به ونیز هلند سخن خواهیم گفت. حتما تا آخر این مقاله باما همراه باشید تا بیشتر درباره این دهکده رویایی آشنا شوید.
عواملی که میگرن را تشدید می نمایند
روزنامه آرمان امروز: عادات روزانه شما می توانند در بروز علائم میگرن نقش داشته باشند.در شرایطی که بعضی محرک های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از اینکه کدامیک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک ها از فردی به فرد دیگر می توانند متفاوت...
راه های درمان و پیشگیری از سردردهای عصبی
خبرنگاران : سردرد های عصبی و تنشی که به آن ها سردرد های استرس نیز می گویند، یکی از رایج ترین انواع سردرد ها بوده و افراد بسیاری زیادی با آن روبرو می شوند. هر چند علت اصلی آن هنوز ناشناخته است، اما بعضی از کارشناسان عقیده دارند این سردرد ها به علت انقباضات...
درمان های خانگی برای زخم معده
روزنامه آرمان امروز: زخم ها می توانند در بسیاری از بخش های بدن از جمله جداره داخلی معده ایجاد شوند. در این میان بعضی از داروهای خانگی و طبیعی می توانند درد و سایر علائم مرتبط با زخم معده را از بین ببرند. زخم معده یا همان زخم دوازدهه از زخم هایی است که در...
غذای مقرون به صرفه برای شام و ناهار ، دستور 30 غذای مالی
غذای مقرون به صرفه برای ناهار و شام چی خوبه؟ اگر سوال شما هم این است، خوب است بدانید که غذاهای بدون گوشت و گیاهی، بسیاری از انواع سالادها، بیشتر غذاهای نونی و تعداد قابل توجهی از غذاهای ساده و فوری را می توانید به عنوان غذای کم هزینه، مالی و مقرون به صرفه...
رژیم پالئو، آنالیز معایب و مزایا
تنوع رژیم های غذایی به ما یاری می نماید که با توجه به سلیقه و سبک زندگی مان یکی از آن ها را انتخاب کنیم. رژیم پالئو یکی از انواع همین رژیم هاست که با نام های دیگری مثل رژیم غارنشینی هم شناخته شده است. این سبک رژیم بر اساس الگوهای غذایی انسان های اولیه در...
آیا منیزیوم و ویتامین D3 می توانند اضطراب شما را رفع نمایند؟
اخیرا ویدئوهایی در رسانه های اجتماعی فراگیر یا وایرال شده اند که مدعی هستند که مصرف چند مکمل های منیزیوم و ویتامین D3 می تواند به تسکین اضطراب یاری کند.
هتل های سلف سرویس مشهد
خبرنگاران: در هتل های سلف سرویس مشهد ، سه وعده غذایی صبحانه، ناهار و شام به صورت رایگان سرو می شوند و هزینه آن جزئی از هزینه کلی هتل محسوب می گردد.
بند انداز برقی چیست؛ مزایا، معایب و روش استفاده از آن
بند انداختن یکی از قدیمی ترین روش هایی است که افراد مختلف از آن برای از بین بردن موهای زائد صورت استفاده می کردند و هنوز هم در بین بسیاری ها مرسوم است. اما برخلاف چندین سال قبل، این روزها در بسیاری از سالن های زیبایی و حتی خانه ها، دیگر بند انداختن به شکل...
مهمترین روش های مراقبت از نوزاد و اهمیت تغذیه و خواب برای رشد او
در ابتدای زندگی نوزاد باید به تغذیه و سلامت او توجه ویژه ای گردد تا نوزاد به خوبی رشد کند چرا که مراقبت از نوزاد از بدو تولد در تمام طول زندگی او را تحت تاثیر قرار می دهد. از این رو دانستن روش های مراقبت از نوزادان و تغذیه سالم آن ها مهم است.
چند راه حل برای داشتن خواب راحت شبانه
حتما برایتان پیش آمده که در تخت خواب هستید و آماده برای خواب اما خواب به چشمتان نمی آید.
اثر جنگ ویتنام در لائوس، تجربه زندگی با استرس دائمی (تور ویتنام)
جنگ ویتنام 40 سال پیش تمام شد اما میراث مرگباری مخصوصا در لائوس برجای گذاشت. ارتش آمریکا حین جنگ بین سال های 1964 تا 1973 بالغ بر 2 میلیون بمب بر سر این کشور خالی کرد که لائوس را به کشوری که بیشترین بمب را دریافت نموده، تبدیل نموده است. بیشتر از 580000 عملیات بمب...
این تخت خواب هوشمند سن و سلامتی کاربران را رصد می نماید
تختخواب هوشمند و تازه موسوم به اسلیپ نامبر 360، با افزایش سن، سلامت کاربر، هنگام خواب را نظارت می نماید و بهبود می بخشد.
برترین پارک های آبی استانبول
گرچه استانبول چیزی از جاذبه های گردشگری کم ندارد و کاخ ها، مساجد، مراکز خرید و سواحل آن به تنهایی چنان جذابیتی دارند که هر شخصی بخواهد یک بار هم که شده به این شهر سفر کند، اما پارک های آبی بزرگ و مجهز آن در تابستان لذت سفر را چندین برابر می نمایند. این شهر...
پنج شنبه های کتاب در فرهنگسرای اندیشه
ویژه برنامه دورهمی کتاب با هدف ترویج فرهنگ کتابخوانی، پنج شنبه ها در کتابخانه فرهنگسرای اندیشه برگزار می گردد.
ساپینتو: گفتند جریمه نمی شوید، ولی محرومیت دادند!
سرمربی تیم فوتبال استقلال گفت: دوست دارم همه تیم های مثل سپاهان و پرسپولیس بازی نمایند، ولی من تا به حال فوتبال خوب از آن ها ندیده ام.
چطور دمای کیسه خواب را تنظیم کنیم؟
یکی از تجهیزات ضروری سفرهای طبیعتگردی داشتن یک کیسه خواب مناسب است. خواب راحت در شب باعث می گردد که فردای آن شب انرژی لازم برای فعالیت های طبیعتگردی یا کوهپیمایی را داشته باشید. روی همه کیسه خوابها، اعدادی درج شده که هر کدام مفهوم خاصی دارند. بخشی از این...
باغ وحشی در جهنم
یک سال پس از بسته شدن باغ وحش بوینس آیرس در آرژانتین و انتقال آن به پارکی به نام پارک محیط زیست (Eco Parque) صدها حیوان پشت میله ها مانده اند و در جهنمی پرآشوب و پر سروصدا زندگی می نمایند.